Devarai Crosswords hack tool languages English

 

 

 

 


 

Deze Devarai Crosswords is bijgewerkt op 03/10/2020 04:10 uur

 

Woordspelletjes passen perfect bij het mobiele karakter van mobiel spelen. Ze zijn gemakkelijk op te pakken wanneer je zin hebt om je hersenen te oefenen, maar ze zijn ook vrij gemakkelijk op te schrijven wanneer je terug moet naar de echte wereld. De belangrijkste aantrekkingskracht van woordspelletjes is dat ze geweldig zijn om je vocabulaire aan te scherpen, maar de gameplay zelf kan ook bijdragen aan het plezier. Hierdoor is er geen tekort aan woordspelletjes in zowel Google Play als de iOS App Store, dus hebben we besloten om een ​​lijst te maken van de beste gratis woordspelletjes die beschikbaar zijn voor zowel iPhone als Android. Om deze lijst te maken, hebben we enkele basisregels opgesteld. Alle games moesten gratis zijn en we gaven prioriteit aan games waarbij je verder kunt gaan zonder in-app-aankopen te hoeven doen. We hebben er ook voor gezorgd dat ze allemaal vrij waren van advertenties op volledig scherm en ten minste een beoordeling van vier sterren hadden in beide mobiele app-winkels. Dit sloot Scrabble uit, het woord gaminggigant, omdat het zwakke beoordelingen had vanwege opdringerige advertenties. Dat gezegd hebbende, hier zijn onze keuzes. 1. Kruiswoordraadsel Kruiswoordpuzzels hebben lang de woordspelscène gedomineerd en waren de go-to voor fans van het genre lang voordat smartphones in het spel kwamen. Als zodanig zal het toepasselijk genaamde kruiswoordraadsel zeker in de smaak vallen, met zijn brede selectie van woordpuzzels van verschillende moeilijkheidsgraden die zowel beginners als experts bedienen. Een van de beste functies van de game is de mogelijkheid om juiste antwoorden te markeren en vast te zetten, zodat je je nooit zorgen hoeft te maken over tweede gissingen. Hints kunnen ook worden gebruikt om letters of hele woorden te onthullen voor die momenten waarop de aanwijzingen je stumped. De bediening is intuïtief in kruiswoordraadsel - tik gewoon op een blok om de typoriëntatie van verticaal naar horizontaal te veranderen en gebruik vervolgens het ingebouwde toetsenbord van de game om weg te typen. Afgezien van de mogelijkheid om advertenties te verwijderen voor een prijs van $ 4. 99, Crossword biedt geen extra in-app aankopen. Zelfs dan verschijnen advertenties alleen tussen puzzels in en zijn ze grotendeels uit de weg. Installeer Crossword: Android | iOS 2. Word Cookies Word Cookies is een geweldig spel voor één speler waarmee je een aantal woorden kunt samenstellen uit een reeks gegeven letters. De bediening is eenvoudig: veeg met uw vinger over de letters in de pot om woorden te vormen. Wanneer je een niveau verslaat of extra woorden bedenkt die geen deel uitmaken van de puzzel, word je beloond met munten die hints kunnen kopen als je ooit vastloopt. Er zijn in-app-aankopen, maar alleen voor het kopen van munten die u kunt inruilen voor hints of voor het verwijderen van advertenties tegen een eenmalige prijs van $ 1. 99. Hoewel advertenties constant aanwezig zijn in Word-cookies, verstoren ze op geen enkele manier de gameplay, meestal verschijnen ze tussen de niveaus in, naast een banner onderaan tijdens het spelen. Installeer Word Cookies: Android | iOS 3. Alphabear Alphabear is een geweldig spel waarin je met letters beladen velden leegmaakt door ze samen te cobblen om woorden te maken. Dit geeft op zijn beurt je beren de ruimte om groter te worden, waardoor je punten verdient. Net als bij Scrabble worden punten toegewezen aan de verschillende letters. Je hebt echter maar een bepaald aantal beurten voordat de letters vervallen en stollen. Zodra ze op hun plaats zitten, zullen ongebruikte letters het pad van een beer blokkeren en voorkomen dat deze groeit, dus zorg ervoor dat u prioriteit geeft aan degenen met de minste bochten over. Er moeten verschillende doelen worden bereikt, afhankelijk van in welk stadium u zich bevindt, van op tijd gebaseerd spel waarbij u snel zoveel mogelijk woorden vormt, tot een meer ontspannen standaardspel zonder tijdsbeperkingen. Er is ook een 'Versus'-modus waarin je kunt concurreren met vrienden en elkaars scores kunt verbeteren om te zien wie het beste is. Alphabear gebruikt zijn eigen gepatenteerde woordenboek dat voortdurend wordt bijgewerkt en advertenties bestaan ​​praktisch niet, maar ze kunnen worden bekeken als u extra beloningen wilt verdienen. Installeer Alphabear: Android | iOS 4. Woordzoeker Woordzoeker is een ander eenvoudig spel waarmee je woorden in een tabel met letters opzoekt en doorstreept. Wanneer je een puzzel oplost, verdien je munten die je kunt gebruiken voor hints wanneer je merkt dat je verdwaald bent in het alfabet. Er zullen ook hints verschijnen en verbindingsletters laten knipperen tijdens langere perioden van inactiviteit. Wees echter voorzichtig, want sommige stadia hebben letters die verdwijnen als je er te lang over doet terwijl je naar woorden zoekt, die je van de wijs kunnen brengen en zelfs een puzzel onoplosbaar kunnen maken. Er zijn geen in-app-aankopen in Word Search, maar onopvallende advertenties worden af ​​en toe tussen puzzels weergegeven. Installeer Word Search: Android | iOS 5. Wordscapes Met zijn ontspannende natuurthema laat Wordscapes je woordpuzzels oplossen tegen schilderachtige achtergronden. Net als bij een kruiswoordpuzzel in vulstijl, veeg je gewoon om letters om te zetten in woorden die zichzelf in het bovenstaande raster vullen. De tegels kruisen elkaar, wat het een beetje gemakkelijker maakt om volgende woorden te achterhalen. Zodra je een reeks puzzels hebt voltooid, word je beloond met munten die kunnen worden gebruikt om hints te kopen als je vastloopt. Je kunt ook extra woorden vormen die geen deel uitmaken van de puzzel om hints te verdienen, die worden omgezet in munten wanneer ze ongebruikt blijven. U heeft de mogelijkheid om advertenties permanent te verwijderen voor $ 2. 99, maar ze zijn onopvallend en verschijnen alleen tussen de fasen in, waardoor hun irritatiefactor tot een minimum wordt beperkt. Over het algemeen is Wordscapes net uitdagend genoeg om interessant te zijn, maar als je dat combineert met zijn prachtige ambiance, is het zeker een waardige download. Installeer Wordscapes: Android | iOS 6. Wordmint Wordmint is een snel spel waarbij je willekeurig gegenereerde lettertegels verplaatst om woorden te slaan. Elke letter heeft zijn eigen waarde zoals Scrabble, maar je kunt ook woorden kruisen om meer punten te verzamelen. Je kunt kiezen voor getimede of op bewegingen gebaseerde gameplay en beide modi zijn behoorlijk uitdagend. Wat woordenboeken betreft, gebruikt Wordmint Letterpress, Wiktionary en SOWPODS als bronnen voor woorden die je in het spel kunt gebruiken. Wordmint biedt geen in-app-aankopen, maar het heeft wel advertenties die zo nu en dan verschijnen tussen spelsessies. De advertenties zijn echter minimaal en hebben op geen enkele manier invloed op de algehele gameplay. Als je onderweg van intense woordspelletjes houdt, dan is Wordmint zeker het proberen waard. Installeer Wordmint: Android | iOS 7. WordBrain WordBrain is een geweldig spel voor diegenen die liever in eenzaamheid spelen. Het uitgangspunt is vrij eenvoudig: veeg gewoon door blokken letters om een ​​of meer woorden te vormen. Maar laat je niet voor de gek houden, want het spel kan behoorlijk uitdagend zijn. De fasen hebben een dierenthema en ze worden veeleisender naarmate je verder komt in elk niveau - vooral als je puzzels maakt waarmee je 10 of meer woorden van verschillende lengtes kunt maken. Gelukkig word je beloond met hints als je elke dierfase voltooit, die je vervolgens kunt gebruiken wanneer je vastzit. WordBrain heeft ook een handige functie waarmee je je eigen puzzels kunt maken om te delen met vrienden. Als een gratis game zijn er advertenties tussen niveaus die variëren op basis van tijd. Een advertentie wordt bijvoorbeeld weergegeven nadat u lang over één puzzel hebt nagedacht, maar deze wordt niet weergegeven voor nog eens drie puzzels als u doorloopt. Ze zijn echter gemakkelijk te sluiten en hebben op geen enkele manier invloed op de gameplay. Installeer WordBrain: Android | iOS 8. Four Letters Four Letters is ondanks zijn eenvoud een behoorlijk intens woordspel. U moet een woord vormen met slechts vier letters en dit proces vervolgens zo vaak mogelijk herhalen terwijl u telkens verschillende woorden vormt. Je hebt maar een bepaalde hoeveelheid tijd om elke puzzel te voltooien, en het spel zal eindigen als je niet genoeg woorden kunt verzinnen voordat de tijd is verstreken. Je moet als het ware heel snel op de been zijn als je ver wilt komen in dit spel. Er zijn in totaal 2, 473 woorden in te vullen, waarbij elk woord wordt toegevoegd aan het in-game woordenboek zodra je het hebt gevormd. Er zijn ook prestaties beschikbaar om je gemotiveerd te houden terwijl het spel je in je achterwerk trapt. Advertenties verschijnen hier en daar en zijn relatief uit de weg, hoewel je ze voor $ 2 kunt verwijderen. Installeer Four Letters: Android | iOS 9. Word Connect Word Connect houdt je hersenen bezig terwijl je tussen de verschillende letters veegt om woorden samen te stellen. Natuurlijk worden de puzzels steeds moeilijker naarmate je vordert, waardoor je steeds meer woorden vormt uit de willekeurige combinatie van letters. Je wordt beloond met munten als je hoofdstukken voltooit en bonuswoorden oplost, die je vervolgens kunt gebruiken om hints te kopen. Er zijn geen tijdslimieten om je zorgen over te maken tijdens het spelen van Word Connect, wat zorgt voor uitdagende, maar toch ontspannende gameplay. Advertenties zijn onopvallend en verschijnen tussen niveaus, met een optie om ze voorgoed te verwijderen als onderdeel van een pakket om extra munten te kopen, die begint bij $ 0. Al met al is Word Connect een geweldige optie voor fans van woordspelletjes die een druk leven leiden maar toch genieten van woordpuzzels in hun downtime. Installeer Word Connect: Android | iOS 10. Words with Friends Classic Words With Friends Classic is het ultieme woordspel voor meerdere spelers dat een hoofdbestanddeel is geworden op miljoenen mobiele apparaten. Het is eigenlijk een bijgewerkte versie van de originele Words With Friends-game, slechts licht verbeterd en zonder optie om advertenties te verwijderen. In het Scrabble-achtige spel vecht je tegen vrienden en familie om te zien wie het meeste gebruik kan maken van speciale tegels om de punten te verzamelen. Het heeft ook het voordeel dat het er esthetisch beter uitziet dan zijn Scrabble-tegenhanger. Een van de beste aspecten van dit spel is het feit dat je je eigen tempo kunt bepalen terwijl je met iemand speelt, wat resulteert in wedstrijden die dagen kunnen duren. Er zijn meer dan 173.000 acceptabele woorden die je kunt gebruiken om groot te scoren in het spel, die zijn afgeleid van het Enhanced North American Benchmark Lexicon, kortweg ENABLE. Er zijn echter enkele woorden toegevoegd of verwijderd op basis van feedback van gebruikers. Met WWF Classic kun je met iedereen spelen, ongeacht of ze iOS of Android gebruiken. Het is beschikbaar in het Italiaans, Portugees, Spaans, Frans, Duits en zowel Amerikaans als Brits Engels. Hoewel advertenties aanwezig zijn en regelmatig verschijnen aan het einde van elke beurt, maakt het trage karakter van het spel ze draaglijk. Er is ook een solo-afspeelmodus als je je vaardigheden wilt verfijnen voordat je serieuze concurrentie aangaat. Dus als je Words With Friends Classic nog niet hebt geprobeerd, is het nu een goed moment om het eens te proberen. Installeer Words With Friends Classic: Android | iOS 11. Hangman Free Hangman Free is een geweldige manier om je jeugd opnieuw te beleven op je smartphone. Net zoals ik me herinner, is het spannend om een ​​woord op te lossen met nog een enkele letter over, terwijl je maar één been verwijderd bent van het schoppen van de emmer onder een arme stokfiguur op de galg. Er zijn moeilijkheidsgraden, samen met categorieën zoals eten, vakanties, dieren en geografie, om een ​​hoge herhalingswaarde voor iedereen te garanderen, ongeacht hun vocabulaire. De game wordt ook geleverd met een modus voor twee spelers, waarmee je je eigen woord kunt bedenken zodat je geliefde het kan raden, en vice versa, om te zien wie een hogere score kan halen. De modus voor twee spelers kan echter maar met één apparaat worden gespeeld en vereist dat je je smartphone aan je tegenstander doorgeeft zodra je beurt is afgelopen. Hoewel het schijnbaar beperkt is, dient het eigenlijk om vrienden of familie meer persoonlijk met elkaar te laten communiceren, in tegenstelling tot het gevoel van afstandelijkheid dat maar al te vaak voorkomt bij mobiele games voor meerdere spelers. Dit aspect maakt Hangman Free een geweldige keuze met goede vrienden, maar ook een geweldige manier voor ouders om dit klassieke spel aan hun kinderen te introduceren. Hangman Free installeren: Android | iOS Onthoud, dit is onze eigen lijst, dus er kunnen een paar woordspelletjes zijn die je leuk vindt, maar die niet zijn gehaald. Zijn er platformonafhankelijke mobiele woordspellen die u zou willen aanbevelen? Zoals altijd, voel je vrij om je mening te delen in de commentaarsectie hieronder om ons je keuze te laten weten en waarom. Ontvang Gadget-hacks op Facebook, Twitter, Reddit, Pinterest, Flipboard Meld je aan voor de dagelijkse nieuwsbrief van Gadget-hacks Abonneer je op Gadget-hacks op YouTube Cove-afbeelding en schermafbeeldingen van Amboy Manalo / Gadget-hacks.

1. Begin met de maandagpuzzels tl; dr: maandag is de gemakkelijkste en ze worden moeilijker naarmate de week vordert. Dit is waarschijnlijk de meest gemaakte fout van een beginnende oplosser. Je weet hoe het is: je hebt wat stilstand op een zaterdag en je kijkt rond naar iets om de tijd te doden. Je officemate blijft opscheppen over zijn vermogen om The New York Times Crossword af te maken. Je haat je officemate. Dus om niet achter te blijven, pak je het papier of download je onze app en ga je naar de zaterdagpuzzel. Hoe moeilijk kan het zijn? Leuk weetje: het kruiswoordraadsel op zaterdag is eigenlijk de moeilijkste puzzel van de week. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn de puzzels op zondag midweek moeilijk, niet de moeilijkste. Maandagen hebben de meest duidelijke aanwijzingen en zaterdag-aanwijzingen zijn het meest vaag of hebben de meeste woordspelingen. Sommige puzzels van later in de week vereisen mogelijk gespecialiseerde kennis. Laten we, om het punt naar huis te rijden, eens kijken naar het verschil tussen een aanwijzing op maandag en een aanwijzing van laat in de week voor een populair kruiswoordraadsel. OREO-cookies (antwoorden in puzzels worden over het algemeen in hoofdletters geschreven) zijn zo'n populaire vermelding in kruiswoordraadsels dat ze door sommigen worden genoemd als het "officiële" koekje van het kruiswoordraadsel. Een typische aanwijzing op maandag voor OREO zal heel eenvoudig zijn en je bijna direct naar het antwoord drijven. "Nabisco-koekje" "Koekje met creme-vulling" "" Twist, Lick, Dunk "-koekje" En hier zijn enkele aanwijzingen van de late week, die mogelijk meer gespecialiseerde kennis over deze heerlijke lekkernijen vereisen: "Snack sinds 1912" "Het heeft 12 bloemen aan elke kant ”“ Sandwich krijgt vaak een twist ”We maakten geen grapje. Er is een groot verschil tussen een maandagpuzzel en een zaterdagpuzzel. Dat betekent niet dat je niet kunt werken aan het oplossen van een puzzel van laat in de week - en we raden je aan dat te doen, omdat ze leuk zijn - maar er is ervaring en geduld voor nodig. Maar als je net begint, maak je leven dan gemakkelijk en los zoveel mogelijk maandagpuzzels op. Uiteindelijk ben je klaar voor meer uitdagingen, en dan ga je verder met dinsdagpuzzels. Puzzelhack: begin met de maandag en los er zoveel mogelijk op voordat je jezelf opdaagt naar dinsdagpuzzels. Je kunt ons later bedanken.

Kruiswoordraadsels Di 11 feb 2020 19. 00 uur EST Afdrukken | PDF-versie | Toegankelijke versie Daag jezelf uit met duizenden puzzels van The Guardian en Observer in één eenvoudige app, hier beschikbaar. Daag jezelf uit met duizenden puzzels van The Guardian en Observer in één eenvoudige app. Lees hier meer. Delen op Facebook Delen op Twitter Deel via e-mail. Duizenden niveaus, drie verschillende spelmodi en regelmatig speciale evenementen om te spelen! Download Word Life gratis en begin vandaag nog met het trainen van je hersenen. Je dagelijkse hersentraining heet nu Word Life! Ontdek prachtige landschappen terwijl u achterover leunt, ontspant en woordpuzzels speelt. Onthul verborgen woorden door letters te combineren en leer nieuwe met het woordenboek van de app. Puzzels beginnen gemakkelijk, maar worden snel uitdagend! Heb je zin om je Frans op te frissen? In Word Life kunt u verschillende voortgangspaden in verschillende talen hebben. Als je zin hebt in een extra uitdaging, kun je de Multiplayer-modus uitproberen, waarin je je tegenstander te slim af kunt zijn. Houd je hersenen fit en geniet van de schoonheid van de natuur met Word Life. Begin aan deze prachtige reis en verhoog je mentale behendigheid terwijl je vordert. - Voel je kalm en geïnspireerd door de schoonheid van de natuur. - Train je geest elke dag met nieuwe uitdagingen met de Daily Puzzles. - Test je verstand in de spannende multiplayer-modus. - Blijf scherp met de drie verschillende puzzelmodi. - Beleef urenlang speelplezier met duizenden levels. - Houd je voortgang in verschillende talen. - Leer en verzamel leuke feiten en stickers over veel dieren in de wereld. De woordpuzzels in Word Life kunnen worden gespeeld in het Engels, Spaans, Frans, Duits, Italiaans, Braziliaans Portugees en Russisch. Je kunt van taal wisselen en je voortgang in alle talen bijhouden. Leun achterover, ontspan en train je hersenen met Word Life! Word Life is GRATIS te downloaden en GRATIS te spelen. U kunt in-app-items echter met echt geld kopen. Als je deze functie wilt uitschakelen, schakel dan de in-app aankopen op je telefoon- of tabletinstellingen uit. Verkoop mijn info niet: 25 februari 2020 versie 2. 6. 0 Word Life wordt steeds beter, dus je hersenen kunnen dat ook! We hebben naar uw feedback geluisterd en hebben het allemaal in de praktijk gebracht in deze nieuwste versie. Maak je klaar voor: - Verbeterde beelden na voltooiing van het level. - Verbeterde eerste gebruikerservaring. - Moeilijkheidsgraad eerlijker gemaakt. - Bugfixes. Mis de beter dan ooit hersentraining niet. Update nu! 4. 7 van de 5 10. 6K beoordelingen Pret Het is een interessant woordspel dat redelijk eindeloos lijkt. Ik zit op niveau 1576 zonder einde in zicht. De dagelijkse puzzel en uitdagingen tussen spelers zijn altijd leuk, maar het is niet iets dat je hoeft te doen om verder te komen in het spel. Het totaal van je interacties met andere spelers bestaat gewoon uit het sneller oplossen van woorden dan zij. Er is geen spel waar ik persoonlijk van geniet. Er zijn ook geen 'getimede' levens waarbij je zo lang moet wachten totdat je weer kunt spelen. Je kunt letterlijk 300 uur achter elkaar zitten en spelen als je daarvoor kiest (doe dat niet, het zou niet gezond zijn). Hoewel je aanwijzingen met contant geld kunt kopen, verdien je ook relatief gemakkelijk gamemunten, dus het spel is niet afhankelijk van microtransacties. Dat gezegd hebbende, ik doe willekeurig een aankoop en gooi wat geld naar de ontwikkelaars. Ik ben van mening dat het spel de moeite waard is, en contant geld betekent dat ze het risico nemen om meer spellen te maken die niet afhankelijk zijn van microtransacties. Ik vind het geweldig ... gewoon kleine dingen! Ik heb altijd op deze game gewacht! Ik ben dol op woordspelletjes! Ik ben een grote fan van SocialPoints-games en kon niet wachten op nog een succesvolle! De game is erg soepel en ziet er geweldig uit. Niet erg veel advertenties, wat leuk is. Slechts een paar minpunten: op elk niveau krijg ik meer bonuswoorden dan echte woorden waarvan ik niet eens weet hoe. Op een niveau kreeg ik 19 bonuswoorden zonder zelfs maar een woord te vinden om daadwerkelijk verder te komen. Het zou normaal gesproken niet vervelend zijn, maar het is stressvol als je een woord krijgt, maar dan is het niet echt, vooral als het zo gemakkelijk is om een ​​bonuswoord te krijgen. Het menu is een beetje te veel. Er is gewoon teveel om naar te kijken. Slechts een klein detail Ik heb de vriend nog niet echt zien vechten, maar ik ben dol op het idee Dit is misschien een tirade maar oh mijn god ik haat die gekke eekhoorn! Die eekhoorn die daar zit te wachten tot je het woord onder hem krijgt, maar dan snap je het niet en hij staart naar je met een sinistere glimlach! Ugh! Lol Anyways bedankt voor een geweldige game! Ik weet zeker dat er ook geen andere minpunten zijn, om eerlijk te zijn, het is zeker de moeite waard om te krijgen 😁 Bewerken: Nou oke nog 1 ding.Ik heb geprobeerd op school te spelen, maar het werkte niet, wat betekent dat het normale spel internet gebruikt, wat ik nogal dom vind. Waarom gebruikt het internet? Ik begrijp het multiplayer-ding dat eigenlijk heel cool is.Ik heb het net, maar kom op! Brainflush Goede manier om het ole-controlecentrum schoon te maken en opnieuw op te starten voor een duidelijke start. Ik heb nooit veel om spelling gegeven, maar deze app maakt het eigenlijk leuk en uitdagend. Maakt dat je zou willen dat je niet met opzet uit die klassespelling B's kwam om te gaan zitten en dat papier terug te halen. Het is heel leuk. Een paar kleine dingen die ik vervelend vond, is dat het soms geen woord in de puzzel accepteert en dat het de laatste is die je moeilijk kunt vullen. Een andere is dat het zelden een woord accepteert dat in ons woordenboek staat. Om het probleem te bemoeilijken om dat laatste woord te vinden, besloot ik een keer toen het gebeurde om video's te bekijken voor munten om hint te kopen. Nadat ik een stel had bekeken en er nog maar één nodig had om de hulp te kopen, zou het me niet langer video's opleveren om te bekijken alsof het met opzet was gedaan. Zoals het tijdens een toernooi gebeurde, had het door een speler kunnen worden gehackt IDK. Informatie Verkoper Sociaal punt Grootte 318. 6 MB Compatibiliteit Vereist iOS 10.0 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch. Talen Engels, Frans, Duits, Italiaans, Japans, Koreaans, Portugees, Russisch, Vereenvoudigd Chinees, Spaans, Traditioneel Chinees, Turks Leeftijdsclassificatie 4+ auteursrechten © SocialPoint 2019 Prijs Vrij In-app aankopen Groot muntenpakket $ 4. 99 Medium muntenpakket $ 2. 99 Klein muntenpakket $ 0. 99 Website voor ontwikkelaars Applicatie ondersteuning Privacybeleid Ondersteunt Game Center Daag vrienden uit en bekijk scoreborden en prestaties. Familie delen Met Family Sharing ingesteld, kunnen maximaal zes gezinsleden deze app gebruiken.
https://cleanuri.com/BZM5Y3

Uit nieuw onderzoek blijkt dat het oplossen van puzzels je kan helpen om 'scherp te blijven'. ”Deel op Pinterest Mensen met een kruiswoordpuzzel of sudoku-gewoonte leken een scherpere kennis te hebben. Getty Images Een nieuwe studie voegt meer bewijs toe dat puzzels effectief kunnen zijn voor de gezondheid van de hersenen. Het vonnis is echter nog niet bekend over hoe ze ons op de lange termijn kunnen helpen of of ze cognitieve achteruitgang kunnen helpen voorkomen. Volgens een recente studie gepubliceerd in het International Journal of Geriatric Psychiatry, geldt dat hoe meer mensen boven de 50 meedoen aan spellen zoals sudoku en kruiswoordraadsels, hoe beter hun hersenen functioneren. Onderzoekers keken naar gegevens van ongeveer 19, 100 deelnemers aan de PROTECT-studie om te zien hoe vaak ze woord- en cijferpuzzels uitvoerden. Vervolgens gebruikten ze een reeks tests om aandacht, geheugen en redenering te meten. Kortom, hoe meer mensen met puzzels bezig waren, hoe beter ze presteerden op tests. Mensen die puzzelen, hebben volgens de onderzoekstests een hersenfunctie die gelijk is aan 10 jaar jonger dan hun leeftijd. Bij geheugentests op korte termijn hadden puzzelaars de hersenfunctie gelijk aan acht jaar jonger. De cross-sectionele data-analyse evalueerde testen bij ongeveer 19.000 mensen. De gegevens waren zelfgerapporteerd en de deelnemers voltooiden online cognitieve tests. “De verbeteringen zijn vooral duidelijk in de snelheid en nauwkeurigheid van hun prestaties. Op sommige gebieden was de verbetering behoorlijk dramatisch ”, zegt Dr. Anne Corbett, hoofdauteur en docent dementie aan de University of Exeter Medical School. "We kunnen niet zeggen dat het spelen van deze puzzels noodzakelijkerwijs het risico op dementie op latere leeftijd vermindert", zei Corbett. “Maar dit onderzoek ondersteunt eerdere bevindingen die erop wijzen dat regelmatig gebruik van woord- en cijferpuzzels ervoor zorgt dat onze hersenen langer beter blijven werken. 'De onderzoekers willen de deelnemers na verloop van tijd opvolgen. Ze willen ook de impact van de puzzelintensiteit beoordelen en nagaan hoe lang mensen met puzzels bezig zijn. Dr. Jerri D. Edwards, een professor van de Universiteit van Zuid-Florida in Tampa die hersenspellen en cognitie bestudeert, zei dat omdat de studie correlationeel is - niet gerandomiseerd - dit niet betekent dat het spelen van games een betere cognitie veroorzaakt. "Het is waarschijnlijk dat mensen met een betere cognitie zoals deze activiteiten en de neiging hebben zich ermee bezig te houden," vertelde ze aan Healthline. "Ook mensen zonder cognitieve achteruitgang houden zich bezig met deze activiteiten, maar als ze cognitieve achteruitgang ervaren, zullen ze daar waarschijnlijk mee stoppen omdat ze frustrerend of uitdagend worden", zei ze. Ze merkte op dat onderzoek dat vond dat cognitieve betrokkenheid op oudere leeftijd een buffer kan zijn voor achteruitgang. Ze haalde ook onderzoek aan waaruit bleek dat een slechtere cognitieve functie een vermindering van levensstijl kan veroorzaken, inclusief sociale activiteiten. Volgens een grote gerandomiseerde klinische studie was geautomatiseerde cognitieve training gericht op snelheid van verwerking beter in het beschermen tegen achteruitgang bij oudere volwassenen in vergelijking met kruiswoordpuzzels, merkte Edwards op. "Aangezien verbale vaardigheden de neiging hebben met de leeftijd te verbeteren, worden we doorgaans beter in woordgerelateerde spellen bij normaal ouder worden," zei Edwards. “Aan de andere kant zijn sommige cognitieve vaardigheden die met de leeftijd afnemen, mentale snelheid, gedeelde aandacht, afleiding negeren en onze aandacht verleggen. Het is belangrijk om onze hersenen uit te dagen met dit soort taken met de leeftijd. "Ze moedigt cognitieve stimulatie aan, maar zei dat ze niet op de hoogte was van enig bewijs uit gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken dat bevestigt dat het cognitieve prestaties kan verbeteren of longitudinaal het risico op cognitieve achteruitgang of dementie kan verminderen. Jessica Langbaum, een onderzoeker naar de ziekte van Alzheimer uit Arizona en associate director voor het Alzheimer’s Prevention Initiative, zei dat er bewijs is dat cognitief stimulerende activiteiten zoals puzzels kunnen helpen bij onze vaardigheden zoals denken, aandacht en redeneren. "Wat we echter niet weten, is of dit een direct oorzakelijk verband is", vertelde Langbaum aan Healthline. 'We weten ook niet of deelname aan deze activiteiten het ontstaan ​​van cognitieve stoornissen zoals dementie of dementie als gevolg van de ziekte van Alzheimer vertraagt ​​of voorkomt. 'Ze zei dat de onderzoeksresultaten interessant waren, maar merkte op dat de gegevens zelf gerapporteerd waren, wat mogelijk niet volledig betrouwbaar is. Een sleutelbegrip bij zowel normale hersenveroudering als dementie (inclusief de ziekte van Alzheimer) is dat ons vermogen om te functioneren een balans is van hersenpathologie en de cognitieve kracht van de hersenen, legde Dr. Gayatri Devi uit, een neuroloog die gespecialiseerd is in geheugenstoornissen in het Lenox Hill Hospital in New York City. "Wanneer de pathologie overweldigend is, wat gebeurt bij agressieve dementie, kan geen enkele hoeveelheid hersenkracht de progressie vertragen," zei ze. "Gelukkig zijn de meeste vormen van dementie en die van Alzheimer langzaam progressief en kunnen we de kracht of cognitieve reserve van onze hersenen versterken om het ontstaan ​​van dementie te vertragen of helemaal te voorkomen. “Het gebruik van kruiswoordpuzzels en andere mentale oefeningen om onze hersennetwerken te versterken is een manier om de hersenen te versterken, net als lichaamsbeweging. 'De truc is om de hersenen uitgedaagd en betrokken te houden naarmate we ouder worden', zei Devi. Je hoeft geen puzzelfanaat te zijn om je hersenen een boost te geven, maar je kunt ook een nieuwe taal leren of een nieuwe hobby aannemen. "Ongeacht de taak, als het probleem uitdagend genoeg is, zijn alle hersengebieden min of meer betrokken bij het zoeken naar een oplossing - wat goed is voor de algehele versterking van de hersennetwerken en het verbeteren van de cognitieve reserve," zei ze. Volgens een recent onderzoek geldt dat hoe meer mensen ouder dan 50 deelnemen aan spellen zoals sudoku en kruiswoordraadsels, hoe beter hun hersenen functioneren. Deskundigen hebben echter verduidelijkt dat, omdat de studie correlationeel is en niet gerandomiseerd, dit niet betekent dat het spelen van games een betere cognitie veroorzaakt. Maar experts zeiden dat het uitdagen van je hersenen door middel van puzzels of andere methoden, zoals het leren van een taal, iedereen kan helpen betrokken en cognitief scherp te blijven.